Kurs BK A: Metod och pedagogik – 5 dagar

Under kurs A ligger betoningen på egna upplevelser av övandet samt reflektion över reaktioner och effekter.

Innehåll:

• Övningar i rörelse och stillhet som stimulerar närvaro och rörelsekvalitet
• Zen-meditation
• Grundläggande teorier i Basal Kroppskännedom
• Introduktion av Tai chi
• Introduktion av självstudier

Pris: 7 500 kr + moms