Se video med guidade övningar i Basal Kroppskännedom
Tao övningen
Parövningen Push hands
Se på övningarna här på sajten
Lyssna till guidade övningar i Basal Kroppskännedom
Det finns 3 ljudfiler: liggande, sittande och stående övningar.
Idé och produktion: leg. sjukgymnaster och lärare i Basal Kroppskännedom Amanda Lundvik Gyllensten och Agneta Winberg
Röst: Agneta Winberg
Läs mer och lyssna på övningarna här på sajten
Se en kort presentationsvideo i Basal Kroppskännedom
På vår startsida hittar du två korta presentationsvideor: ”Kroppen – din utgångspunkt i livet”och ”Basal Kroppskännedom – för hälsa och vitalitet. En arbetsmetod för fysioterapeuter”
Se på presentationsvideorna på startsidan.
Guidade övningar i Tai chi – kort Yangform
Här visar Kent Skoglund Tai chi – den korta Yangformen, inspirerad av Jacques Dropsy. Filmen är en amatörvideo, inspelad av Agneta Winberg år 2005 på Stjärnsund. Syftet var att ha stöd för eget övande.